Zeeno hilft Dir, ein ganzheitlich gesünderes Leben zu führen und Deinen "inneren Schweinehund" zu überwinden. Dazu unterstützt Dich die App durch spielerische und soziale Funktionen dabei, gute Gewohnheiten entlang der Bereiche Sport, Ernährung, Entspannung und Schlaf zu entwickeln. Zudem hält Dich die App über die Gesundheits-Angebote Deiner Organisation auf dem Laufenden und ermöglicht es Dir, Deine Teilnahme (z.B. an Kursen) unkompliziert und rasch zu buchen.
Zeeno umfasst u.a. die folgenden Funktionen:
Home
- Anzeige Deines “inneren Akkus” in Echtzeit - hier siehst Du, wie viel Energie Du hast und wie sich die vier Bereiche Sport, Ernährung, Schlaf und Entspannung darauf auswirken
- Einfache, icon-basierte Eingabemasken für die vier Bereiche; hier kannst Du Dein Verhalten entlang dieser Dimensionen festhalten
- Individualisierte Rückmeldungen zum eingetragenen Verhalten
- Tracking individuell ausgewählter „Ziele“ (siehe “Coach”)
Coach
- Anzeige Deines persönlichen Fortschritts (historischer Akkustand, “Energiespeicher” und “Erfolgsserie”)
- Praxistipps für den Alltag zum Aufbau gesunder Gewohnheiten
- Auswählen von „Zielen“ zur Entwicklung gesunder Gewohnheiten
Portal
- Abruf der Gesundheits-News Deiner Organisation
- Buchung der Gesundheits-Angebote (z.B. Sport- oder Ernährungskurse) Deiner Organisation
Community
- Übersicht aktueller Challenges in Deiner Organisation
- Einsehen des aktuellen Akkustands, „Energiespeichers“ sowie der „Erfolgsserie“ bestehender Gruppen